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Ferramenta gratuita

Diagnóstico de Carga Cognitiva Digital

Dez perguntas para entender como o excesso de informação, a troca constante de contexto e a pressão por novas ferramentas estão afetando sua clareza mental. O objetivo aqui é devolver perspectiva — não diagnóstico clínico, não alarme.

2 a 3 minutos · sem cadastro para ver o resultado

Dimensão 01

Ruído informacional

Dimensão 02

Troca de contexto

Dimensão 03

Tech FOMO

Dimensão 04

Clareza e energia mental