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Diagnóstico de Carga Cognitiva Digital
Dez perguntas para entender como o excesso de informação, a troca constante de contexto e a pressão por novas ferramentas estão afetando sua clareza mental. O objetivo aqui é devolver perspectiva — não diagnóstico clínico, não alarme.
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Dimensão 01
Ruído informacional
Dimensão 02
Troca de contexto
Dimensão 03
Tech FOMO
Dimensão 04
Clareza e energia mental